人間ドック対策でアホみたいにスポーツジム通いの回数を増やしていました。
筋トレの負荷を普段より高め、そして有酸素運動の時間も延ばしていました。
張り切り過ぎた結果、背中と右足の付け根を痛めてしまいました。
自業自得すぎる(笑)
対策の成果か、人間ドックの結果が良かったのでペースを落としても大丈夫。
安心して休憩できると思い、おととい昨日とゆっくりしました。
と言いつつ昨日はランニングマシンのみやりましたが。
結果、今朝起きたらかなり体が楽になっています。
今日も体を休めるべきかどうか悩んでいましたが、これなら動かしても大丈夫そう。
ということで今日からスポーツジム通常メニュー再開です。
休憩するって大事なんですね。
改めて思いました。
FXも一緒でしょう。
休むも相場なんて言いますからね。
休むの下手だから失敗したんだろうな。
実は本業でも同じことが言えます。
上手に休むことがスキルなのでしょう。
会社から休みが少ないって注意されているので、今年度こそ休み多く取ってやろうって思っています。
そのためにミッションもある程度コントロールしましたし。
しかも勤続15年のご褒美でさらに5日間休みもらっちゃったし。
ただでさえ有休溜まってるんだからいらないのに(笑)
何事においても三歩進んで二歩下がるくらいがちょうどいいのかもしれないですね。
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本日仕掛けるトラップ
ユーロドル(29pips)
ショートトラップ 1.1015→1.0986 2,000
ロングトラップ 1.0870→1.0899 2,000
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