2021-12-23

昨日は年甲斐もなく食べ過ぎて体の調子を崩しました。飲み過ぎではなく食べ過ぎと言うのがポイント。スポーツジムに通うようになってから食欲が戻ってきているので調子に乗っちゃうんですよね。 ひょっとしたら連日の飲み過ぎで胃が疲れていたのかもしれませ...