2-3ポセイドン、サウナの身体効果を考える #ドル円 スポーツジムに通って1年以上。それはサウナに通って1年以上になることにもなります。公益社団法人日本サウナ・スパ協会なるところが、サウナならではの身体効果についてこう記載しています。今回は自分の体で感じた、公式に記載されている以外のサウナの効...2022.07.082-3
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