2022-07-08

スポーツジムに通って1年以上。それはサウナに通って1年以上になることにもなります。 公益社団法人日本サウナ・スパ協会なるところが、サウナならではの身体効果についてこう記載しています。 今回は自分の体で感じた、公式に記載されている以外のサウナ...