3-2 ポセイドン、運動のし過ぎが逆に体によくないことが気になる 運動はすればするほどいいものだと思い込んでいましたが、どうやらそれは誤りのようです。例えば、膝寿命なるものがあって、運動のし過ぎでこの寿命を縮めるのだそう。 スポーツ選手くらい運動するのはよくないと思っていました。でも普通の人が運動不足解消... 2023.04.05 3-2
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